Die Kunst der Berührung für Körper und Seele

Stell dir vor, du liegst entspannt, in bequemer Kleidung, auf einer weichen, warmen Matte auf dem Boden während sanfter Druck deine Energie ins Gleichgewicht bringt - das ist Shiatsu. Diese traditionelle japanische Massage ist wie eine energetische Umarmung für Körper und Geist und bietet dir eine besondere Form der Entspannung, die weit über das Übliche hinausgeht.

Shiatsu basiert auf der Idee, dass in deinem Körper Energiekanäle, die sogenannten Meridiane, verlaufen. Wenn diese frei fließen, fühlst du dich ausgeglichen, entspannt und voller Energie. Doch Stress, Sorgen und körperliche Anspannung können diesen Fluss blockieren. Hier setzt Shiatsu an: Durch sanften, tiefgehenden Druck entlang der Meridiane werden Blockaden gelöst, verspannte Muskeln gelockert, und der natürliche Fluss deiner Lebensenergie (Qi) wird wieder angeregt. Das Ziel? Tiefes Wohlbefinden, innere Ruhe und körperliche Balance.

Entspannung auf allen Ebenen

Eine Shiatsu-Behandlung fühlt sich an wie eine Reise zu dir selbst. Während der Behandlung kannst du tiefe Entspannung und innere Ruhe erleben, und manchmal entstehen sogar neue Gedanken und Ideen. Du wirst dich nicht nur gelöst, sondern auch energetisch erfrischt fühlen. Vielleicht klärt sich ein Gedanke, der dir im Kopf herumspukte, oder du nimmst eine tiefe, innere Ruhe mit nach Hause.

Shiatsu ist besonders geeignet für Frauen, die mit Stress, mentaler Überlastung oder chronischen Verspannungen kämpfen. Aber auch, wenn du einfach eine Pause vom Alltag brauchst und dich von Kopf bis Fuß verwöhnen lassen möchtest, bist du hier genau richtig. Egal, ob du für intensiven Stressabbau kommst oder dir regelmäßige innere Balance wünschst – die Frequenz bestimmst du.

Wähle deine Auszeit: Shiatsu-Varianten

Meine Shiatsu-Behandlungen gibt es in drei Varianten, um sich deinen individuellen Bedürfnissen anzupassen:

• Princess (50 Minuten): Eine kleine Auszeit vom Alltag, die genau das Richtige ist, um kurz abzuschalten und neue Energie zu tanken.
• Lady (90 Minuten): Eine intensive Behandlung, die dir Raum gibt, in die Tiefe zu gehen, und Zeit für ein anschließendes Gespräch bietet, um das Erlebte zu reflektieren.
• Queen (120 Minuten): Das volle Verwöhnprogramm für dich – extra lange Behandlung mit der Möglichkeit, Tipps für Meridian-Dehnungen mitzunehmen, um auch nach der Massage entspannt und im Gleichgewicht zu bleiben.

Egal, ob du akute Beschwerden hast oder dir einfach eine regelmäßige Selfcare-Routine wünschst: Shiatsu schenkt dir das Gefühl, wie neugeboren zu sein – entspannt, durchatmet und in Balance. Bei akuten Themen empfehle ich einen Besuch pro Woche, bei spezifischen Anliegen alle zwei Wochen, und für eine dauerhafte Selbstfürsorge reicht ein Termin pro Monat. So bleibst du entspannt und voller Energie.

Bist du bereit, deine Meridiane wieder zum Strahlen zu bringen? Gönn dir eine Auszeit und lass dich fallen – dein Körper und Geist werden es dir danken!

Die Wirkung dieser Behandlung kannst du noch lange nachspüren, daher solltest du dir am Behandlungstag viel Ruhe gönnen. Bitte bringe zur Behandlung bequeme langarmige Kleidung und dicke Socken mit.